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健美运动员：肯尼斯威廉斯

作者：　发布时间：2008-11-25 16:05:26　来源：　加入收藏夹　打印

       肯尼斯威廉斯（Kenneth Williams）第一位加入美国国家队的纯素健美运动员天然奥林匹克参赛者。他说“我吃素以后所有的感觉都是正面的。吃素改变了我的一生。” 

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素食是一种健康食，依心理学研究表示，一般而言，素食者性情都较温和、有耐心；就体力来说，长期素食者较有耐力。