生化汤是产妇在产后用来排除恶褥的中药汤剂，如果不喝生化汤或以黑糖姜汤代替，恶褥及血块会排除得比较慢，时间也会拖得比较久；而且产妇也将一直无法食用当归、黄耆、人蔘等补药来恢复体力。这时食物中须用较多的老姜，煮好时加一点黑豆酒，并且每天热敷和按摩小腹，来帮助恶褥的排出。

       该喝几帖生化汤呢？

       通常自然生产者约服用5~7帖，剖腹生产者约服用7~14帖。至于应该喝几帖，其实是没有一个确切的标准；它是必须根据产妇排出恶褥的状况而定的——即如果已经无血块，且下腹部也没有疼痛及下坠感等不舒服症状时，即使还有少量的褐色出血，也不必再服用生化汤，而开始食用如四物汤、八珍汤、十全大补汤等药材。一旦如果生化汤服用过多（如连续喝个三周甚至一个月），会造成子宫松软，恶褥淋沥不止，或在临床上最常见的出血，或日后有引起子宫无力的可能或感染发炎等后遗症。

       我该何时开始喝生化汤呢？

       刚刚生产完的住院期间，小腹会疼痛，血块会随着子宫收缩逐渐排出，此时不必急着喝生化汤。因为在这段期间，医师会观察并开立子宫收缩药给产妇服用，倘若产妇自行喝补药或生化汤，不但会干扰医师的治疗，而且还有可能使二者的药性产生冲突或重迭，所以，此时应食用一般的有助疗效的食材（如香菇素汤）。等出院回家休养，身体状况也稳定了，没有发炎的症状时，始每天服用一帖生化汤，或可以黑糖姜汤来代替。

       生化汤的制作

       【材料】当归8钱、川芎1钱5分、桃仁1钱、炮姜1钱5分、炙甘草1钱5分、益母草6钱。

       【作法】

       第一煎→全部的药材加水2.5碗，把它煮至1碗，滤汁。
       第二煎→将第一煎煮下的药渣再加水2碗，把它煮至八分碗，滤汁。
       将第一煎与第二煎所煮的药汁混合，分二次服用（早、晚餐后半小时喝下）。