让舌尖来踏青

(2009-07-22 15:20:07)
标签: 舌尖 踏青 素食

 

 明天又到“春分”了,按照我们以前介绍的春季养生原则,现在大家可以多选择一些芽类的食物。春天是生发的季节,刚出芽的小嫩苗就最代表这个季节的特性。

  现在,很多大型超市都有各种菜苗销售。比如萝卜苗、香椿苗、苦菊苗、苜蓿苗等,您可以根据自己的喜好选择,或者换着花样吃。而且制作也很简单,洗干净,简单调些口味。尽量多保持一些春天的纯净味道,让您的舌尖一起来踏青吧。

  说到养生,我们可不能忽略身体的锻炼。前两天还有个朋友说她老公五行缺“木”,要给他选一个木质的手钏。这份爱心确实让人感动,但我说你不如带你老公到春天的郊外或公园里走一走,闻着小草顶出泥土的芳香,看着含苞待放的花蕾,感受着杨柳风,还有什么比这更补“木”炁呢?

  说到锻炼,明天俺可要奔赴深圳,参加CCTV“玄奘之路”中欧商学院的预选赛。两天赛程,每天20公里。虽然俺没有徒步的经验,但多年坚持锻炼,对自己的身体素质还是挺有信心的。朋友们给我加把劲吧!不过,重在参与,选不上就算到深圳踏青啦。^_^……

  也希望您在即将到来的周末到户外走走,踏踏青,感受一下春的美丽吧!

阅读( ) | 评论( ) | 收藏
个人资料
关于本站 | 联系我们 | 意见反馈 | 友情链接 | 素友博客登记 | 素食推广我参与 | 网站地图 | 素食分类
素食文化的倡导者和推动者,中国最大的素食平台与资源中心
最佳浏览效果 IE6.0 以上版本 分辨率:1024 * 768 以上
Copyright © 2007-2009 中国素食文化传播网 All Rights Reserved 闽ICP备07008009号