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  在阅读“真正的素食儿童”文章时,看到这些可爱的素宝宝长得既健康、又漂亮、又有爱心,真为他们高兴。他们很幸运,从胎儿开始就食素了,所以自然比同龄的孩子有很多的优势。

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        回想自己,虽然直到中年才开始食素,但食素18年来来,也是有很大变化的。饮食结构的变化,不仅对健康有益,而且对心灵上的变化也很大 -- 爱心、感恩心会与日俱增,性格也会随之而变。

  譬如对动物的感情变化:在食素前,我把狗和猫看作是小动物,不太关注。食素后,就觉得做人应该尊重生命,增加了对动物的爱心,就自然地把他们看作朋友了。我还特地制作了一个PPS“可爱的朋友”在网上发表,把他们的爱心、灵性、忠心和才能展示给大家。

  对待植物也是这样,我家没有院子,但我在阳台、露台上种了不少植物。看到的人都会称赞我的植物长得好,问我有什么窍门。其实我并没有特别的窍门,只是多了点爱心。我会观察他们,知道他们需要什么,另外我会与他们沟通,在浇水的时候,我会对他们说些感恩的话,如对花,我就说:“谢谢你们给我们带来了美丽、温馨。”对绿叶蔬菜我会说“你们长得很美哦,绿绿葱葱的,好可爱。”对番茄、辣椒等看他们的果结得那么好,我往往都舍不得把他们摘下来。一直到很熟很熟的时候,我想这样他们的痛苦会少一点吧!我一边和他们说对不起,谢谢等话,一边还真有点犯罪感呢!而我家的植物与我也是互动的,他们也很懂得爱,虽然不会用语言表达,但他们用自身的健康成长来作回答。

  食素后,人的心情会变得平和,对待事物会比较坦然和淡定。十多年不见的老同事,都觉得我变了很多,人也乐观、开朗了。我想这与食素后的爱心,感恩心增加有关。现在比较多的会想到别人,而不是自己。我们家老两口都食素,平时生活也很节俭,但如果街道通知需救灾、帮困等,我们都会积极捐款、捐物,总觉得世上还有很多困难的人,我们应该尽自己的微薄之力去关心、帮助别人。在处理人际关系上,我觉得当人有了爱心,就不会那么计较,会正面去考虑问题,会学着宽容待人。以前我工作时受到委屈,会急于辩解说明情况,或者就郁闷在心中。现在即使别人误解了我,也不会急于去解释,更不会生气,总感到时间或事实会说明一切的。而且也体会到“宽待他人,就是善待自己。”有些周遭的事情,一时无法改变,我就努力改变自己的心态,守住心中的那份宁静,拥有自己的一块净土,这样内心就会快乐,在性格上也就会较乐观、开朗。

  当然这些变化是食素后,慢慢地潜移默化地在进行的。我知道自己还很欠缺,还需不断地努力,长养爱心。我写这些的目的是希望目前还没有茹素,而脾气又很急躁或者是内心感到很郁闷,性格不够开朗的人,能借鉴我的体会,开始去食素。试想那些动物吃了大量的激素,而在被杀戮时又有一股恐惧和怨恨积聚在体内,人们吃了这样的动物尸体,心情能不暴躁吗?能不郁闷吗?所以要改变自己的性格、改变自己的心情,就试着食素吧!一定会有效果的。

 

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