凉拌圆白菜

工艺:
口味:咸鲜味
食用:中餐|晚餐
主料:圆白菜300克
调料:白砂糖10克 15克 味精2克 33克 花椒3克 辣椒油5克
烹饪方法

1. 将圆白菜去掉老叶,把淡黄色嫩叶洗净,放在沸水中略烫,刚熟带脆即捞出,晾凉后切成斜方块;
2. 将油锅烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒弃掉,花椒油待用;
3. 将白糖、醋、精盐、味精、花椒油、辣椒油同圆白菜拌匀,装盘即成。

食谱营养
圆白菜:圆白菜中含有大量人体必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫...