五香韭黄

工艺:
口味:五香味
食用:早餐|中餐|晚餐
主料:韭黄500克
调料:植物油15克 五香粉1克 花椒2克 2克 味精1克
烹饪方法
1. 韭黄择洗干净,切成3厘米长的段;
2. 锅内倒入适量油烧热,放入花椒炸香备用;
3. 锅内倒油烧至八成热,放入韭黄段煸炒;
4. 炒熟后将五香粉、花椒油、盐、味精倒入,炒匀即可。
制作提示
1.选购鲜嫩韭黄炒制,这样其自身丰富的水分可以使香味道更浓,在翻炒的过程中就可以不必加水了。
2.韭黄容易熟,炒制时间不要过久。
食谱营养
韭黄:韭黄含有膳食纤维,可促进排便;并含有一定量的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有益处;其味道有些辛辣,...