鸭梨杏仁清热饮

工艺:
口味:果汁味
食用:早餐|中餐|晚餐|每天一剂,连饮7天。
主料:鸭梨150克
辅料:甜杏仁10克
调料:冰糖10克
烹饪方法

1. 将鸭梨去皮、核,切片备用;
2. 甜杏仁去皮,尖,备用;
3. 将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内;
4. 加适量清水煎煮半小时,取汁待凉饮用。

健康提示
本品具有清热润肺、止咳之功效,可作为中老年肺炎患者的辅助治疗饮品。
食谱营养
鸭梨:梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效,患高...
甜杏仁:杏仁含有丰富蛋白质、维生素及钙、镁、锌、硒等营养元素,还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能...
食物相克
  • 鸭梨:梨忌与螃蟹、鹅肉同食。
  • 甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。