香酥冬瓜

工艺:油浸炸
口味:清香味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:外酥里嫩,清香可口。
主料:冬瓜500克
调料:小麦富强粉75克 发酵粉2克 10克 五香粉1克 味精3克 花生油150克
烹饪方法

1.冬瓜刨皮,去籽,瓤,切成0.7厘米厚,4厘米长的条,用精盐腌半小时,轻轻压去水分,拌入味精。富强粉加清水调成厚糊,加入五香粉,发酵粉,花生油15克调匀。
2.锅置火上,放入花生油,烧到六七成热将冬瓜逐条挂糊投入油锅,略炸即捞起。待全部炸完后,将油温烧到八九成热,将冬瓜投入复炸,炸至金黄色,倒出沥油,装盘即成。

制作提示
因需要炸制所以要备油1000克
食谱营养
冬瓜:冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,使人食...