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食谱食疗
炒青椒
类别:
私家菜
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贫血食谱
工艺:
生炒
口味:
食用:
早餐|中餐|晚餐|零食
口感:
香辣
主料:
调料:
色拉油
40克
盐
3克
味精
2克
酱油
2克
大葱
20克
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甜椒炒丝瓜
1.将青椒去蒂,去籽,切成5厘米长的丝;葱切段。
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放入青椒、精盐反复煸炒至青椒八成熟时,加入酱油、味精,炒拌均匀,放葱段,出锅装盘即可。
本菜谱的营养成分
私家菜