麻辣圆白菜

工艺:
口味:麻辣味
食用:中餐|晚餐
主料:圆白菜250克
调料:花生油26克 3克 辣椒(红、尖、干)6克 花椒3克 味精3克
烹饪方法

1. 将圆白菜择洗干净,切成象眼块,放入沸水锅内烫一下,捞出过凉后挤干水分,放入盘内备用;
2. 坐锅点火放花生油,油烧热后放进花椒,炸出香味捞出,再放入干辣椒段炸香,连油倒在圆白菜上,加入精盐,拌匀即成。

食谱营养
圆白菜:圆白菜中含有大量人体必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫...