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凉拌菜花
工艺:
口味:清香味
食用:
主料:250克
辅料:50克 10克
调料:10克 5克 5克
烹饪方法

1.花椰菜切成小朵,洗净。
2.胡萝卜去皮洗净,切片。
3.红辣椒洗净,切斜段。
4.锅中倒入半锅水烧开,放入花椰菜和胡萝卜煮熟,捞出沥干,盛在盘子中。
5.最后,放入红辣椒和所有的调味料(醋10克、盐5克、白糖5克),搅拌均匀就可以了。

制作提示
花椰菜就是菜花。
食谱营养
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