烹饪方法
1. 金针菇洗净，切一刀；
2. 黄瓜、竹笋洗净切丝；
3. 金针菇、竹笋一起焯一下，沥干；
4. 锅内倒油烧热，煸香姜片，烹入料酒，加入味精、盐、捡去姜片；
5. 放入金针菇、黄瓜丝、笋丝炒匀，淋上香油即可。
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美容的佳品，可以有效地对...
竹笋：竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，能促进肠道蠕动、去积食、防...
