烹饪方法
1. 五味子洗净,加水浸没,浸泡一整天后,过滤出五味子汁;
2. 将五味子汁倒入锅中,加500毫升水和冰糖;
3. 煮至糖融化,熄火,盛入大碗中放凉;
4. 将绿豆粉皮泡软后,用水冲凉,沥干水分;
5. 放入冷却的五味子茶中,最后撒上松子即可。
健康提示
清凉解毒,宁心安神。
粉皮:粉皮主要营养成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。...
松子仁:松子中含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、钾、钙、镁、锰等营养元素,能给机体组织提供丰富的营养物...