清炒翠衣

类别:利尿食谱 
工艺:清炒
口味:咸鲜味
食用:中餐|晚餐
主料:西瓜皮300克
辅料:辣椒(红、尖、干)100克
调料:小葱15克 植物油15克 3克 白砂糖2克 味精2克
烹饪方法

1. 将西瓜皮去除表皮洗净,切成细丝;
2. 小葱去根、老叶,洗净切成末;
3. 鲜辣椒去蒂、籽洗净,切成细丝;
4. 炒锅注油烧热,下入葱末炒出香味,放入瓜丝、辣椒丝煸炒,加精盐、白糖翻炒均匀,撒入味精即可。

食谱营养
辣椒(红、尖、干):干辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食可增强体力,改善怕...