甘蔗萝卜汤

工艺:
口味:甜味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:甘甜可口。
主料:甘蔗120克 萝卜150克
烹饪方法

1.甘蔗去皮洗净,切碎;鲜萝卜择洗干净,切碎。
2.切碎的甘蔗、萝卜放入锅内,加入开水适量,放在火上烧沸,煮至萝卜熟烂,去渣取汁。

食谱营养
甘蔗:现代医学研究表明,甘蔗中含有丰富的糖分、水分,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质...
萝卜:萝卜的营养成分主要是蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素和大量的维C,以及钙、磷、铁和多种酶与纤维。近年来...
食物相克
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。