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椒拌土豆

工艺：拌
口味：红油味
食用：早餐|中餐|晚餐|零食
口感：色彩鲜艳，味酸甜辣。
主料：土豆（黄皮）400克
辅料：柿子椒50克
调料：辣椒油20克 白砂糖10克 香油10克 醋10克 盐3克 味精2克
土豆（黄皮） 的其它食谱
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烹饪方法
土豆去皮与去蒂和籽的鲜柿子椒分别洗净后切成丝，投入沸水锅中焯熟，取出沥干水分后放入盆中，加入精盐、白糖、白醋、味精、辣椒油和香油，拌匀装盘即可。
食谱营养
土豆（黄皮）：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300余毫克。专家认...
柿子椒：柿子椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量丰富，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，含有的抗氧...