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煎南瓜

工艺：生煎
口味：咸鲜味
食用：早餐|中餐|晚餐|零食
口感：色泽美观，香脆松软，甜咸适口。
主料：南瓜500克
调料：植物油40克 盐5克 胡椒2克 香菜25克 小麦面粉40克
南瓜 的其它食谱
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烹饪方法
1.将南瓜削去皮，切成长片，用盐腌一下，挤出水并撒匀面粉，用盐和胡椒粉调好味。
2.用煎锅放入适量植物油，置火上烧热，把南瓜片下入，在文火上把两面煎成金黄色，即可装盘食用，装盘后撒上切碎的香菜末。
食谱营养
南瓜：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需...