姜末拌卷心菜

工艺:
口味:香辣
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:甜辣香脆,味道爽口。
主料:圆白菜300克
调料:香油10克 3克 白砂糖5克 5克 辣椒(红、尖、干)10克 5克 味精1克 大豆油10克
烹饪方法
1.圆白菜去掉根、梗、老筋,切成丝放入开水锅中焯一下,捞出沥去水分;干红辣椒泡发后去蒂、籽,用大豆油炸成紫红色捞出。
2.焯好的圆白菜丝、炸好的红干辣椒丝合放入盘中,放入精盐、姜末、白糖、醋、味精、香油拌匀即成。
食谱营养
圆白菜:圆白菜中含有大量人体必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫...