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五香蚕豆

工艺：煮
口味：五香味
食用：中餐|晚餐
主料：蚕豆500克
调料：八角1克 花椒1克 盐8克
蚕豆 的其它食谱
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烹饪方法

1. 水发蚕豆洗净；
2. 锅内加水、盐、大料（八角）、花椒煮开；
3. 小火继续煮到蚕豆熟软即好。

食谱营养
蚕豆：蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等，是大脑和神经组织的重要组成成分，并含有丰富的胆碱，有增加记忆力和...
食物相克
  • 蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。