香菜拌干丝

类别:
工艺:
口味:咸鲜味
食用:中餐|晚餐
主料:油皮200克
辅料:香菜50克
调料:香油8克 3克 味精2克
烹饪方法

1. 将豆腐皮(油皮)洗净,切成细丝;
2. 香菜择洗干净,切成段;
3. 将豆腐丝、香菜段加入精盐、味精、香油拌匀即可。

食谱营养
油皮:豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物...
香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香...
食物相克
  • 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。