香蕉西米羹

工艺:
口味:甜味
食用:早餐|中餐|晚餐
主料:西谷米100克 香蕉500克
调料:白砂糖80克 淀粉(玉米)15克 糖桂花5克
烹饪方法

1. 西米盛入碗中,用冷水浸泡4小时,捞出,沥干水分;
2. 香蕉去皮,切成指甲大小的片备用;
3. 炒锅加入适量冷水,煮沸后倒入西米;
4. 再改用小火煮至无白心时加白糖,待煮沸时撇去浮沫;
5. 干淀粉加冷水调匀,缓缓入锅勾稀芡;
6. 然后下香蕉片搅匀,起锅盛入汤碗中,撒上玫瑰花瓣和糖桂花即成。

制作提示
本品可用玫瑰花瓣装饰。
食谱营养
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香蕉:香蕉营养高、热量低,是相当好的营养食品。它含有蛋白质,糖,淀粉,果胶,各种维生素,还含有钙、磷、铁等...