烹饪方法
1. 番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，做成番茄酱；
2. 芝麻入锅炒香；葱洗净切花；
3. 锅中加入适量植物油，爆香葱花，下入切碎的青椒和蒜略炒；
4. 加入番茄酱、盐同煸片刻即可。
番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量丰富...
青椒：青椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，...
芝麻：主要成分：种子含有脂肪油（高达60％）、木脂素类（Lignans）、芝麻素（Sesamin）和芝麻林...
食物相克
