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柠檬汁拌水果

工艺：拌
口味：果汁味
食用：早餐|中餐|晚餐
口感：味道鲜美。
主料：苹果100克 梨100克
调料：柠檬汁20克 蜂蜜5克
苹果 的其它食谱
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烹饪方法

1. 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。
2. 柠檬汁和蜂蜜倒入碗中，调成柠檬蜜汁。
3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即成。

健康提示
柠檬汁拌水果营养丰富，富含维生素C。
食谱营养
苹果：苹果酸甜可口，营养价值和食疗价值都很高，被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生”。...
梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高...
食物相克
  • 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。