元葱银芽

工艺:
口味:葱香味
食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:绿豆芽200克
辅料:洋葱(白皮)100克
调料:植物油20克 5克 味精5克 酱油20克 料酒20克 胡椒5克
烹饪方法

1. 绿豆芽去头尾;
2. 元葱洗净切丝;
3. 油旺火预热2分钟,拌入元葱旺火炒2分钟;
4. 再放入豆芽、盐、味精、酱油、料酒、黑胡椒,加盖旺火烹调4分钟,炒熟即可。

食谱营养
绿豆芽:绿豆芽富含大量的维C,可以有效预防坏血病,清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。另...
洋葱(白皮):洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的...