烹饪方法
1.将杨桃（即三稔）切开。
2.荠菜洗净。
3.杨桃与荠菜同煎汤，不加油，加盐少许调味。
健康提示
1. 清热，止渴，除烦，抗疲劳，利小便。
2. 适用于风热
感冒见头痛发热、咳嗽、痰黄稠、口干舌燥、口鼻气热、大
便秘结、小便短黄等症。
3. 日常体力劳动或体育活动后肌肉酸痛，服之可透汗解肌、祛除疲劳、恢复精力。
4. 民间亦用以解酒。
荠菜：荠菜含丰富的维C和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降脂、降低血压、健胃消食，治疗干眼病、夜盲症...
杨桃：杨桃鲜果肉含水分约91%，含有草酸、柠檬酸、苹果酸、蔗糖、果糖、葡萄糖和痕迹量脂肪。种子含水分25%...
