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工艺:其他
口味:原本味
食用:
主料:800克
烹饪方法

1. 芦笋洗净,切成段;
2. 芦笋段和凉开水(60毫升)放入榨汁机中,榨取汁液;
3. 杯中先放入冰块,然后倒入芦笋汁,搅匀后即可直接饮用。

制作提示
1. 本品可加适量冰块口感更好。
2. 还可放入冰箱内降温,口感同样。
食谱营养
芦笋:芦笋是一种高档而名贵的蔬菜,含有多种维生素微量元素,其质量优于普通蔬菜,其蛋白质组成具有人体所必需...
食物相克
  • 芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
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