烹饪方法
1. 菊花用冷水漂洗干净;
2. 山楂洗净,去核,切片;
3. 草决明打碎备用;
4. 把菊花、山楂片、草决明放入炖锅内,加入凉开水,置旺火上烧沸;
5. 然后用小火煎10分钟。
6. 待汁液稍稍冷却后,直接饮用即可。
食谱营养
食物相克
本菜谱的营养成分
1. 菊花用冷水漂洗干净;
2. 山楂洗净,去核,切片;
3. 草决明打碎备用;
4. 把菊花、山楂片、草决明放入炖锅内,加入凉开水,置旺火上烧沸;
5. 然后用小火煎10分钟。
6. 待汁液稍稍冷却后,直接饮用即可。