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工艺:其他
口味:原本味
食用:
主料:500克 50克
调料:200克 1克
烹饪方法
1.灵芝加水煎煮成浓汁。
2.荸荠洗净后榨成汁。
3.将灵汁和荸荠汁混合,并加量开水,最后加白糖、香精盐搅匀即可。
健康提示
功效:清热利尿、降压保肝。一天服1-2次。荸荠能治疗皮肤生癣,将荸荠切片在串处摩擦数次即可见效。
本品营养丰富含有灵芝多糖、灵芝酸、生物碱、有机锗以及17种氨基酸等多种微量元素,能促进血液循环,降血压,保护肝脏。
中医认为:灵芝性平味甘,能清热、化痰、消积。
食谱营养
荸荠:荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处...
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