烹饪方法
1. 梨洗净后，去皮、去核，切成细丝；
2. 山楂糕切成细丝；
3. 两者混合后，加入糖拌匀即可。
健康提示
1. 增强肠胃的消化功能，防止体人垃圾堆积，有效瘦身；
2. 梨性凉味甘，可生津止渴、滋阴
润肺；
3. 山楂性温，味酸、甘，可消食健胃、
活血化淤；
4. 梨含有多种有机酸，能促进消化；
5. 山楂含有丰富的维生素C，铁与钾的含量也很高，有助
减肥。
梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高...
金糕：金糕口感酸甜绵软，有健胃消食的作用；山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善
心脏活力...
