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番茄柠檬汁
工艺:其他
口味:果汁味
食用:
主料:100克 50克
调料:2克 2克
烹饪方法
1.番茄洗净后去皮去蒂,柠檬洗净去皮,切成小丁。

2.将番茄、柠檬、放入榨汁器搅拌,将榨好的果汁倒入杯中,加盐、冰片、黑胡椒调味。
制作提示
夏季加入冰块口感更好。
健康提示
发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状,有人把番茄称为“血管的卫士”一点不为过。番茄所含的苹果酸和柠檬酸,还有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
食谱营养
番茄:西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量丰富...
柠檬:柠檬的成分主要是糖,有机酸,维生素B1、B2,维生素C,烟酸,钙、磷、铁等矿物质。柠檬可谓一身都是宝...
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
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