虎皮青椒

类别:
工艺:熟炒
口味:酸咸味
食用:中餐|晚餐
口感:皮酥肉嫩,酸味醇厚,鲜香。
主料:青椒400克
调料:2克 酱油6克 10克 味精3克 色拉油70克
烹饪方法

1. 青椒去蒂,洗净,放入七成热油中炸至皮酥至熟时捞起,沥干油;
2. 炒锅留少许余油,下青椒、盐、味精、酱油、醋,炒匀入味后,起锅装盘即成。

制作提示
因有过油炸制过程,需准备色拉油1000克左右。
食谱营养
青椒:青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,...