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南瓜乳酪汤

工艺：煮
口味：甜味
食用：早餐|中餐|晚餐|零食
主料：南瓜30克
调料：牛奶10克 奶酪20克
南瓜 的其它食谱
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烹饪方法

1.南瓜去皮，切薄片。
2.将南瓜片放进开水中氽烫，至煮软后捞出，捣烂。
3.将捣烂的南瓜泥再次倒入锅中，放入牛奶及乳酪用大火煮热即可。

食谱营养
南瓜：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需...