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金樱子粥

工艺：煮
口味：原本味
食用：早餐|中餐|晚餐
主料：糯米100克
辅料：金樱子30克
调料：蜂蜜10克
糯米 的其它食谱
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烹饪方法

1.　糯米淘洗干净，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分；
2.　将金樱子剖开取仁，洗净捣碎；
3.　取锅放入冷水，金樱子，煮沸约20分钟，过滤去渣；
4.　锅内加入糯米，先用旺火煮沸；
5.　再改用小火熬煮至粥成，以蜂蜜调好味，即可盛起食用。

食谱营养
糯米：糯米含有维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食...