烹饪方法
1. 芹菜去叶洗净,切约一寸长段;
2. 蒜苗去根须,洗净后切约一寸长段;
3. 油下锅烧滚,先爆炒豆瓣酱,随即放入芹菜、蒜苗同炒片刻;
4. 再加素丝、生抽、味精和白糖,炒拌约一分钟;
5. 用少许豆粉水勾芡即成。
红萝卜:萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于
减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加...
芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的...
青蒜:青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B
1、B
2等营养成分。...
食物相克
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。