小炒香干芹菜

工艺:生炒
口味:酸辣味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:酸辣鲜香,味美可口。
主料:芹菜500克 香干100克
调料:色拉油50克 5克 味精3克 酱油4克 辣椒(红、尖、干)15克 5克 香油10克
烹饪方法

1.将芹菜去叶、根,洗净,粗梗用手掰开,切成寸段,入沸水锅内焯水后捞出,用凉水过凉,捞出沥干水分;干尖椒切丝;姜切丝。
2.香干洗净切片,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分备用。
3.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下干尖椒丝、姜丝煸香,再放入芹菜、香干,加精盐、味精、酱油煸炒均匀,淋香油,出锅装盘即可。

食谱营养
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香干:香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。...