榨菜拌腐皮

工艺:
口味:咸鲜味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:味鲜耐嚼,咸中微辣。
主料:油皮500克
辅料:榨菜30克
调料:酱油10克 白砂糖10克 味精2克 10克 香油20克
烹饪方法

1.豆腐皮洗净,切成0.5厘米宽、3厘米长的丝,放入沸水中烫过,捞出挤去水分,放在盘内;榨菜洗净切成细末,放在豆腐皮上;姜洗净去皮切成末。
2.酱油、白糖、味精、姜末和香油调匀,浇在榨菜上即成。

食谱营养
油皮:豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物...