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芝麻腐干

类别：老人食谱 
工艺：拌
口味：清香味
食用：早餐|中餐|晚餐|零食
口感：软嫩清香，制作简单。
主料：豆腐干250克
调料：白芝麻25克 酱油3克 香油5克 大葱5克 味精1克
豆腐干 的其它食谱
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烹饪方法
大葱去根洗净切成花；白豆腐干放入沸水锅中焯片刻，捞出切成细丝后放入盆内，加入炒熟的白芝麻、葱花、酱油、香油和味精，拌匀装盘即成。
食谱营养
豆腐干：豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，营养价值较高；其含有的卵磷...