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天冬烧冬瓜

类别：胃调养食谱 
工艺：烧
口味：咸味
食用：早餐|中餐|晚餐|每日1次，每次50～100克，可佐餐食用。
主料：冬瓜500克
辅料：天门冬20克
调料：盐6克
冬瓜 的其它食谱
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烹饪方法

1. 将天冬洗净后切成薄片；
2. 冬瓜去皮，洗净切片；
3. 将冬瓜片天冬片一同放入炖锅内，加入适量清水；
4. 用武火烧沸，再用武火烧沸；
5. 再用文火炖煮30分钟，加入盐搅匀即成。

健康提示
本品具有滋阴、利水、清热、消肿之功效，适于胃驰缓并伴烦热、尿黄、水肿等症的患者食用。
食谱营养
冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食...