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莲子茶
工艺:隔水炖
口味:清香味
食用:
主料:30克 5克
调料:15克
烹饪方法
将茶叶泡汁,莲子用温水浸泡数小时后加冰糖炖烂,倒入茶汁,拌匀即可。


用法:顿服。
健康提示
1. 健脾利湿。
2. 适用于久痢,泄泻。
腹泻痢疾调理药膳
食谱营养
莲子:莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素,具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补...
茶叶:茶叶具有抗血小极凝集、促进纤维蛋白溶解、降血压降血脂的作用,可防治心血管疾病。能抗氧化、防辐射、提...
食物相克
  • 茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。

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