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工艺:
口味:原本味
食用:
主料:60克 60克
烹饪方法

1. 将楱子仁、枸杞放入砂锅内;
2. 加适量清水煎煮。

健康提示
本品适于肝肾亏虚、精血不足、视物不明之白内障患者服用。
食谱营养
榛子仁(炒):榛子营养丰富,果仁中含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素维生素E、钾、钙、镁、锌、锰等营养...
食物相克
  • 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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