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决明子海带汤

类别：高血压食谱 明目食谱 祛痰食谱 老人食谱 
工艺：原炖
口味：原本味
食用：早餐|中餐|晚餐|饮汤吃海带，每日1剂，可常服。
主料：海带(鲜)60克 决明子10克
海带(鲜) 的其它食谱
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烹饪方法
1. 将海带泡发洗净，切丝备用；
2. 决明子洗净；
3. 将海带、决明子一同放入砂锅，加适量清水炖至海带熟即可。
健康提示
本品具有清肝、明目、化痰之功效，适用于高血压患者食用。
食谱营养
海带(鲜)：海带含碘量极高，碘是体内合成甲状腺素的主要原料，常食海带可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因...
食物相克
  • 决明子：决明子恶大麻子。