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鲜橘汁
工艺:其他
口味:酸甜味
食用:
主料:50克
调料:30克
烹饪方法

将鲜橘子洗净,切开成两半,放在挤果汁器上压出橘汁,加入温开水和白糖即成。

制作提示
制作这种饮料时,要特别注意炊具的卫生。

健康提示
此汁色泽金黄,酸甜适口,含有丰富的葡萄糖,果糖,蔗糖,苹果酸,柠檬酸以及胡萝卜维生素B1和维生素B2,尼克酸,维生素C等,特别是维生素C含量丰富。
食谱营养
橘子:橘子中主要含有维生素A、B、C、E、P,胡萝卜素,生物素,钙、磷、钾等矿物质,糖等。调查发现,常吃橘...
食物相克
橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
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