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菜名： 香椿烧豆腐
类别：春季养生食谱 健脾开胃食谱 学生膳食 
工艺：烧
口味：咸鲜味
食用：中餐|晚餐
主料：豆腐(北)250克 香椿100克
菜名： 核桃酪
类别：健脾开胃食谱 益智补脑食谱 学生膳食 
工艺：煮
口味：酸甜味
食用：早餐|中餐|晚餐|零食
主料：核桃150克
菜名： 金针韭菜
类别：补阳食谱 学生膳食 减肥瘦身食谱 
工艺：拌
口味：咸鲜味
食用：早餐|中餐|晚餐|零食
主料：韭菜250克 金针菇100克
菜名： 芝麻南瓜饼
类别：学生膳食 糖尿病食谱 痛风食谱 高血压食谱 
工艺：碎屑料炸
口味：炸烧味
食用：早餐|中餐|晚餐
主料：南瓜200克
菜名： 西瓜子仁粥
类别：健脾开胃食谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱 学生膳食 
工艺：煮
口味：清香味
食用：早餐|中餐|晚餐
主料：粳米100克
菜名： 海带焖木耳
类别：甲状腺疾病食谱 防癌抗癌食谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱 学生膳食 
工艺：焖
口味：咸鲜味
食用：早餐|中餐|晚餐|
主料：海带(鲜)250克
菜名： 珍珠菜花汤
类别：清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 学生膳食 接触化学毒素人员食谱 
工艺：烧
口味：咸鲜味
食用：早餐|中餐|晚餐|
主料：菜花400克
菜名： 素炒饼
类别：快餐/主食 单身食谱 学生膳食 
工艺：炒
口味：清香味
食用：早餐|中餐|晚餐|
主料：烙饼(标准粉)200克
菜名： 杏仁奶豆腐
类别：甜品/点心 更年期食谱 学生膳食 老人食谱 孕妇食谱 
工艺：冻
口味：甜味
食用：中餐|晚餐|零食
主料：牛奶500克
菜名： 炒虾仁
类别：健脾开胃食谱 便秘食谱 青少年食谱 学生膳食 
工艺：炒
口味：咸鲜味
食用：早餐|中餐|晚餐|零食
主料：菜花500克 竹笋15克 胡萝卜15克 豌豆15克
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