菜名: 油条烧南瓜
工艺:
口味:咸鲜味
食用:中餐|晚餐
材料:南瓜500克 油条200克
菜名: 旱蒸南瓜
工艺:
口味:微辣
食用:中餐|晚餐
材料:南瓜450克
菜名: 糖醋南瓜丸
工艺:糖醋溜
口味:糖醋味
食用:早餐|中餐|晚餐
材料:南瓜500克 小麦面粉50克
菜名: 奶油南瓜汤
工艺:
口味:奶汤咸鲜
食用:早餐|中餐|晚餐|
材料:南瓜200克 意大利红洋葱100克 肉桂粉15克 杏仁20克 黄油25克
菜名: 百合南瓜盅
工艺:
口味:奶汤咸鲜
食用:早餐|中餐|晚餐
材料:南瓜600克 百合100克 玉米(黄,干)50克
菜名: 红枣炖南瓜
工艺:原炖
口味:甜味
食用:早餐|中餐|晚餐|喝汤吃枣和南瓜块,每日一剂,连用5天。
材料:南瓜300克 枣(干)25克 赤砂糖20克
菜名: 一品南瓜
工艺:
口味:甜味
食用:中餐|晚餐
材料:南瓜500克 糯米200克 苹果脯50克
菜名: 南瓜粥
工艺:
口味:甜味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
材料:米饭(蒸)20克 南瓜30克
菜名: 南瓜饭豇豆粥
工艺:
口味:甜味
食用:早餐|中餐|晚餐
材料:小米100克 南瓜200克 豇豆50克
菜名: 南瓜团子
工艺:
口味:甜味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
材料:粳米1000克 糯米1500克 南瓜1000克 红豆沙1750克