菜名: 红油拌平菇
工艺:
口味:香辣
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
材料:平菇300克
菜名: 凉拌北风菌
工艺:
口味:酸甜味
食用:中餐|晚餐
材料:平菇500克
菜名: 平菇锅巴
工艺:
口味:清香味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
材料:锅巴(小米)150克 平菇100克 冬笋50克 油菜40克
菜名: 平菇豆腐汤
工艺:
口味:清香味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
材料:平菇150克 豆腐(北)250克
菜名: 三耳汤
工艺:
口味:甜味
食用:可分次或1次食用,每日2次。
材料:银耳(干)10克 木耳(干)10克 平菇10克 冰糖30克
菜名: 糖醋平菇
工艺:糖醋溜
口味:糖醋味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
材料:平菇250克 荸荠50克 淀粉(豌豆)35克
菜名: 麻辣平菇
工艺:
口味:麻辣味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
材料:平菇300克 竹笋75克
菜名: 凉拌笋菇
工艺:
口味:麻辣味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
材料:莴笋300克 平菇400克
菜名: 香莼羹
工艺:
口味:咸鲜味
食用:早餐|中餐|晚餐
材料:莼菜100克 冬笋100克 香菇(鲜)200克 平菇200克
菜名: 平菇粥
工艺:
口味:咸鲜味
食用:早餐|中餐|晚餐
材料:粳米100克 平菇200克