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西瓜子仁红枣粥

作者：　发布时间：2008-08-27 19:22:40　来源：　加入收藏夹　打印

原料：西瓜子仁５０克，糯米１００克，红枣１５枚。
制法：将西瓜仁洗净，加水捣烂，放入沙锅，加清水浓煎３０分钟，过滤取汁，备用。将红枣、糯米分别淘洗干净，一同放入沙锅，加适量水，煨煮成稠粥，粥将成时兑入西瓜仁浓煎汁液，拌和均匀即成。　
效用：滋阴补虚，利尿降压。主治各型高血压病。
说明：早晚分期。
吃素旨在长养慈悲心，重要的是「心」，不是「吃」。